Kanelgifler – holdbare ind i evigheden.
Vi fortsætter med demonteringer fra optagelserne til

SLIP SLIKKET PÅ 7 UGER

og kigger denne gang på de sagnomspundne kanelgifler. Hånden på hjertet – er der NOGEN derude, der kan sige sig fri for i et svagt øjeblik at have kværnet en pose kanelgifler? Helt ærligt?

 

 

Slip Slikket på 7 uger

Demonteringer som denne, indgår blandt lydfiler, video, guides, visualiseringer øvelser og mere end 40 opskrifter i vores 7 ugers online forløb. Du kan starte, når det passer DIG, og hvadenten du følger Umahros 2 ugers über detaljerede shitsliksdetox, eller mere lader dig inspirere af filosofien og de LÆKRE opskrifter på nærende og lækker slikkerier – så vil vi love dig at dit tankemønster omkring slik har ændret sig efter 7 uger.

JA TAK  - jeg vil vide mere om Slip Slikket på 7 uger

 

Proudly presenting!

 

 
 
 
 
 
 

Jeps, så det NU

Vi har glædet os helt usigeligt meget til at præsentere hele Slip Slikket på 7 uger forløbet for jer. Læs det hele her eller klik på billedet
 
I dagens anledning vil vi også gerne give en lille gave i form af en demontering.
 
Kender du lagermanns lakridsstænger – dem der altid står LIGE ved kassen i supermarkedet? Se hvad de egentligt består af hér:


Rigtig god weekend : )

Eller er de?

Ifølge forbrugerrådet læser 9 ud af 10 danskere varedeklarationer mindst 1 gang om ugen. Desværre viser den også at under 80% faktisk forstår informationerne på varedeklarationerne! Det er skræmmende uhyggeligt, at vi ikke er klædt bedre på i forhold til at vælge, den energi vores krop, hjerne – ja hele vores liv skal leves på.

I vores foredrag kommer vi blandt andet ind på varedeklarationer, og Umahro afslører hvad der i virkeligheden gemmer sig bag “hydrolyseret mælkeprotein” og “modificeret mælkeprotein” – og hvilken skurk gemmer sig under psudonymet E-nummer 492?

Her kan du se et af vores fraklip – vi er lidt fjollede – men fakta er gode nok. Det er klassikeren Citronmånen der står for tur.


Vil du gerne vide mere?

Vil du gerne have genenmhaglet DIT favorit-hygge-slik og vide, hvad det i virkeligheden består af?

Vi holder vores 2 1/2 t. foredrag kl. 18:30 -21:00 i:


Århus på tirsdag d. 15. januar

BOOK HER!


København tirsdag d. 29. januar

BOOK HER!


Fanø tirsdag d. 5. februar

BOOK HER!

VI GLÆDER OS …

Tagged with:
 

Skal du kickstarte året med inspiration til at slippe slikket?

2013 er året for nye eventyr, mod til at gå efter drømmen, arbejde med det vi elsker og udelukkende spise dejlig mad, der gør godt. Godt for både sjæl og legeme.

Er der også året for dig?

Trænger du til at … ja “distancere” dig lidt fra julegodterne og den fede mad? Så er foredraget “Slip Slikket – du behøver ikke at kæmpe” lige noget for dig.

Vi kommer til Århus allerede d. 15 januar og der er STADIG billetter. BOOK HER!

Slip Slikket foredrag i Århus

 


DU FÅR:

2 1/2 time med inspiration, information og provokation – Kom og lær hvad der i VIRKELIGHEDEN er i dine godter.

 

Traditioner – og især madtraditioner – er lige så svære at omdirigerer, som en dobbeltdækkerbus på sommerdæk på glatis.

MEN du kan jo overveje, om der skal indføres en parallel tradition til den klassiske ris à la mande. Fx en UDEN mælk og SUKKER?

Her har du 2. bud på en alternativ ris à la mande – nu med “gudernes korn”. Måske er der en i din familie, som er lactose intolerant eller bare ikke er så vild med sukker.

 

Ja og vi spiser Ris à la mande hele året. Om sommeren med frisk bærkompot, om vinteren med kirsebær i æblejuice, som alternativ til dem i sukkerlage. Velbekomme

Tagged with:
 

Umahros melon protein softice

Ok. Vi VED godt, det er koldt. Men hvem siger, man kun kan spise is om sommeren?
Her får du Umahros melon protein softice – enjoy : )

Tagged with:
 

Hvorfor ikke begynde en kold mandag formiddag med CHOKOLADEMOUSSE?

OK, den bliver aldrig som en chokolademousse lavet på ægte chokolade, men som en lækker og ikke mindst nærende variation er den FANTASTISK.

Rå chokolade er sundt. “Gudernes føde”, som er den direkte oversættelse af den latinske betegnelse, bliver hyldet verden rundt som et middel til at nedsætte risikoen for blodpropper, slagtilfælde og hjerteanfald. Kakaoens polyfenoler kombineret med avokadoens oliesyre, fytosterol og e-vitaminer er den rene skønsang for dine blodårer.

Husk: Du kan give både vores online foredrag, billet til liveforedrag eller kurset “SlipSlikket på 7 uger” som gavekort til en du holder af. Se mere lige her

 

Lone "powerprinsesse" Rasmussen

Man siger at ægte skønhed kommer indefra – og hvem kender ikke udtrykket “Du bliver, hvad du spiser”?

Jeg har brugt ufatteligt meget energi på MAD – faktisk har jeg regnet ud, at jeg først i mit 55. år, vil ha’ knækket kurven for, hvornår mit liv har bestået af flere år UDEN negative tanke- og handlemønstre ift. mad end MED. DET er tankevækkende. Jeg har også kendt ovenstående udtryk – det er bare ligesom ikke rigtigt sunket ind – før nu. Eller lad mig starte et andet sted.

Siden mine sene teenageår, har jeg meget bevidst arbejdet på at blive bedre venner med mig selv. Jeg har mediteret, læst, løbet, mentalt trænet, gået på gløder og danset mig igennem årene. Det har resulteret i en masse tanker omkring og en masse erfaring i, hvad der har virket for mig, selv en bog er det blevet til.

Jeg har også bevæget mig fra at være trøstespiser, hvis mindste følelse sendte mig udover kanten i voldsomme ædeorgier, til at have et relativt fredeligt forhold til mad. Jeg blev langsomt gode venner med min krop i løbet af årene – hvordan er en historie til en anden gang.

Men helt hen i året 2009 havde jeg stadig ikke givet helt slip. Det er lidt som om slikket og jeg bare havde indgået en midlertidig våbenhvile – ude af øje, ude af sind – var min handlingsplan, og det var kun i de situationer, hvor jeg enten virkeligt var ked af det, eller direkte blev konfronteret med en slikskål at det fyldte. Til gengæld fyldte det i de situationer ALT. Kender du det, at man sidder i en eller social sammenhæng, og der er slik i lokalet … i en skål … på bordet foran dig … og det kalder …

Og man hører slet ikke hvad samtalen handler om, fordi hele ens essens, alle ens kræfter går til at holde cellerne i den højre hånd i fuldstændig ro. For man ved, at tager man først én, så er der ingen kontrol.

Sandheden i de indledende citater bundfældede sig helt. Man kan sige, de integrerede sig i mine celler, da jeg i 2009 mødte Umahro. Da jeg først forstod, at det jeg spiser rent faktisk bliver til MIG, og jeg så sammenhængen mellem det, jeg putter ind og resultatet: min krop og min mentale balance. Da stoppede min lyst – næsten fra én dag til den anden.

 

En solkinsrig weekend i november pakkede vi vores hjerner og madkærlighed og drog på ekskursion til Ørestaden. 

Vi var på BOGFORUM  - et gigantisk udstyrsstykke i Bella Center, hvor det vrimlede med kendte forfatter, forlagsrepræsentanter, litteraturelskere og en masse glade nysgerrige mennesker.  Her blev vi interviewet om Slip Slikket af Michelle Bellaiche. Hør med her …

 

Kommende foredrag & events

2013
Der er pt. ingen planlagte foredrag.
Vil du gerne booke os? - det kan du gøre lige her: BOOK SLIP SLIKKET
Vil du gerne se online foredraget? SLIP SLIKKET ONLINE FOREDRAG
Vil du vide mere om vores 7 ugers kursus? SLIP SLIKKET PÅ 7 UGER

Facebook

2012 © All rights reserved Lone Rasmussen & Umahro Cadogan.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få en gave.
Fornavn:
E-mail: